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어르신들의 건강만점, 알찬 식단표 안내입니다.

존경하는 마음, 정성스런 손길, 아름다운 노후

2020년 7월 식단표입니다.
작성일
2020-06-23 12:31:43
작성자
영양사
조회
454
첨부파일
7월 식단표_1.xlsx (39.51Kb byte)  

가만히 있어도 몸 속에 수분과 염분이 빠져나가는 7월

의식적으로라도 물과 이온음료를 챙겨드시고,

뜨거운 햇볕에 장시간 노출되지 않도록 유의하시고 건강 조심하세요^^

 


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