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어르신들의 건강만점, 알찬 식단표 안내입니다.

존경하는 마음, 정성스런 손길, 아름다운 노후

2014년 8월 식단표 입니다.
작성일
2014-07-29 12:36:43
작성자
총관리자
조회
418
첨부파일
8월.hwp (57.00Kb byte)  

날씨가 더워지면서 입맛이 떨어지고 기운도 빠지고 있습니다. 덥다고 찬 음식만 찾는 것보다는 수분이 많은 여름 과일, 기력을 보충해주는 더운 음식 등을 적절히 함께 드시는 것이 좋습니다. 더위를 이겨내는 균형잡힌 식사드시고 건강하세요.
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